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Dernière mise à jour : juin 2015

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sortie à Bénodet décembre 2014

Dimanche dernier une vingtaine de membres de l'asso ont répondu à la sortie de fin d'année à Bénodet.

Tout le monde s'est retrouvé à la Pointe Saint Gilles en milieu de matinée sous un temps très agréable pour effectuer un footing d'environ 10kms le long de la corniche en passant par le port, la caserne des pompiers et pour finir du côté de la Mer Blanche. Au bout d'une grosse heure nous avons rejoint la pointe Saint Gilles.

Après cet effort, les choses sérieuses ont commencé avec le montage des tables afin de préparer le "petit ravitaillement" d'après course.

L'ouverture des huîtres commence afin que chacun puisse se restaurer en finissant par 2 beaux gateaux bretons fournis par Michel qui n'a pu être des nôtres cette année.

En fin de matinée chacun rentre sur Ergue sous un temps qui s'est bien assombri.

Ce petit footing de fin d'année très convivial ne demande qu'à etre reconduit l'année prochaine avec encore plus de membres de l'asso.

Bonnes fêtes à tous et rendez-vous au Galop des Gueules de Bois le dimanche 4 janvier........

Photos de la sortie à Bénodet le 14 décembre 2014

remise challenge armor argoat 2014

SAMEDI SOIR S'EST DEROULE A BRIEC SALLE ARTHEMUSE DEVANT 400 PERSONNES LA REMISE DU CHALLENGE ARMOR ARGOAT SAISON 2014.

UNE QUINZAINE DE MEMBRES D'ERGUE VRAS COURT A PARTICIPE A CETTE SOIREE.

13 COUREURS DU CLUB CLASSES ONT ETE RECOMPENSE ET PLUS PARTICULIEREMENT KERVIEL FLORENCE 9 EME VETERAN 1 FEMME, GILBERT MARC 4 EME VETERAN 1 HOMME ET ROBERT FLECHER 2 EME VETERAN 4 HOMME.

POUR LA 2 EME ANNEE CONSECUTIVE LE CLUB MONTE SUR LA 3 eme MARCHE DU PODIUM EN TERME DE PARTICIPATION AVEC 199 COUREURS (14 COUREURS DE MOYENNE PAR COURSE SUR L'ENSEMBLE DE S 14 COURSES DU CHALLENGE).

LE CHALLENGE ARMOR ARGOAT REPREND SES DROITS EN 2015 A TREVAREZ LE DIMANCHE 8 FEVRIER.

A L'HORIZON LE TRAIL DE L'ODET SE DEROULERA LE SAMEDI 13 JUIN 2015.

Nathalie et Didier Mallégol au festival des Templiers

Nathalie a envoyé un petit mot à son retour de Millau :

"Nous voici de retour de ce super festival du trail dans une région magnifique : Millau.
Nous avons eu un temps idéal, soleil et fraîcheur matinale pour participer à cette grande fête de la course de "petite" montagne.
Didier termine 48ème de "l'endurance trail" 100 kms en 14h37. Cela n'a pas été toujours très facile pour lui : douleurs aux genoux et à la hanche mais impossible de l'arrêter, et grâce à mon soutien aux différents ravitaillements et aux encouragement de son pote Jo, il a fini avec le sourire.
Quand à moi, j'ai participé à la "Troubadours" une course de 12kms, une course très particulière constituée uniquement de grosses montées et de descentes sur le même modèle, je termine 103ème en 1h33.
Sur la fin je me suis fait remarqué par un groupe de supporters Rospordinois qui ont reconnu le maillot d'Ergué. Sympa !
Je joins quelques photos et vous encourage tous à participer à une des courses de ce festival, il y en a pour tous les niveaux  !"

Cliquez sur la photo pour voir l'album

Templiers 2014

Résultats marathon Vannes et trail Plomelin

Ce week end , Ergue Vraz était présent sur 2 grosses manifestations sportives :le marathon de VANNES et le trail de PLOMELIN avec ces 2 distances 14 et 27 kms.Près de 30 membres ont couru sur ces 2 courses avec la palme de la performance a Marc qui a terminé 21ème sur le marathon de Vannes en moins de 3 heures sur environ 1600 classés en individuel.

Marathon Vannes:

  • Marc Gilbert 21ème en 2h58'43"
  • Christophe Sue 105ème en 3h21'45"
  • Anne Gueguen 1271ème en 4h40'50"
  • Nico Stephan 1401ème en 4h53'12"
  • Michel Girard 1402ème en 4h53'14"

Marathon de Vannes2014
cliquez pour voir les photos

 

Trail de Plomelin

résultats du 14 kms

  • Stéphane Kerouedan 103ème en 1h05'27"
  • Laurent Renaud 143ème en 1h08'21"
  • Henry Payet 153ème en 1h08'46"
  • Mathieu Gloanec 215ème en 1h12'09"
  • Dominique Nerzic 224ème en 1h12'41"
  • René Jaouen 226ème en 1h12'45"
  • Florence Kerviel 233ème en 1h12'59"
  • Charlotte Vallon 302ème en 1h15'34"
  • Samuel Legros 306ème en 1h15'41"
  • Nicolas Minier 381ème en 1h19'19"
  • Philippe Pellen 410ème en 1h20'12"
  • Michel Kerviel 444ème en 1h21'50"
  • Marie Christine Payet 493ème en 1h24'29"
  • Christine Fontenay 610ème en 1h34'21"
  • Monique Rolland 611ème en 1h34'43"
  • Brigitte Josse 615ème en 1h35'25"
  • Anne Sophie Pétillon 616ème en 1h35'26"
  • Christian Moncomble 621ème en 1h36'33"

résultats du 27 kms

  • Bruno Menez 36ème en 2h20'25"
  • Gilbert Le Bec 82ème en 2h37'51"
  • Didier Coustans 97ème en 2h42'47"
  • Patrice Daniel 138ème en 3h13'07"
  • Robert Flecher 142ème en 3h20'45"

Résultats Trail de Coatloc'h

Suite à l'appel de notre président, un contingent important de coureurs de l'asso se sont rendus à SCAER pour participer au Trail de Coatloc'h avec les résultats suivants:

Trail de 25kms :

 

  • Bruno Menez 59ème en 2h16'53"
  • Stéphane Kerouedan 72ème en 2h20'59"
  • René Jaouen 126ème en 2h37'11"
  • Florence Kerviel 156ème en 2h51'17"
  • Patrice Daniel 161ème en 3h05'12"
  • Robert Flecher 162ème en 3h06'08"

 

Trail de 13kms:

 

  • Gilbert Marc 74ème en 1h18'33"
  • Dominique Nerzic 103ème en 1h21'38"
  • Didier Coustans 104ème en 1h21'42"
  • Sébastien Brionne 165ème en 1h27'53"
  • Mathieu Gloanec 170ème en 1h28'19"
  • Claude Le Goff 192ème en 1h30'04"
  • Nicolas Stéphan 235ème en 1h35'37"
  • Philippe Pellen 237ème en 1h36'18"
  • Ben Moisan 241ème en 1h36'45"
  • Marie Christine Payet 259ème en 1h39'14"
  • Henri Payet 260ème en 1h39'30"
  • Michel Kerviel 261ème en 1h39'31"
  • Jean Claude Riou 262ème en 1h39'32"
  • Max Sagredo 280ème en 1h42'47"
  • Michelle Guyader 304ème en 1h49'25"
  • Monique Rolland 311ème en 1h53'33"
  • Anne Sophie Pétillon 315ème en 1h54'21"
  • Sonia Le Moan 324ème en 1h59'47"

 

La Bigoudène

Dimanche dernier ,4 membres de l'asso sont allés dans le pays bigouden pour participer au 10kms de La Bigoudène

 

  • Stephan Nicolas 37ème en 35'57"
  • Payet Henry 211ème en 43'48"
  • Stephan Nicolas Henri 326ème en 46'30"
  • Moisan Ben 379ème en 47'58"

 

Résultats trail du Ster Goz et du Fast Noz Frugy

Une bonne quinzaine de membres se sont rendus chez nos voisins à Rosporden pour participer au Trail du STER  GOZ avec une épreuve de 13 kms et une de 23kms.

A noter en particulier l'excellente 6ème place de Marc Gilbert sur le 23kms.

La veille 3 courageux sont allés se lancer le défi de monter le FRUGY à Quimper le plus rapidement possible. La course fait 600mètres avec 64 mètres de dénivelé positif.

les résultats du week end sont les suivants:

TRAIL du STER GOZ

trail de 23kms

 

  • Marc Gilbert 6ème en 1h40'19"
  • René Jaouen 107ème en 2h08'24"
  • Claude Le Goff 137ème en 2h14'39"
  • Patrice Daniel 177ème en 2h32'35"
  • Nicolas Stephan 179ème en 2h36'35"
  • Robert Flecher 183ème en 2h41'33"

 

trail de 13kms

 

  • Stephane Kerouedan 51ème en 1h02'08"
  • Laurent Renaud 88ème en 1h06'29"
  • Didier Coustans 101ème en 1h07'23"
  • Dominique Nerzic 117ème en 1h09'03"
  • Sébastien Brionne 127ème en 1h09'53"
  • Florence Kerviel 150ème en 1h11'24"
  • Payet Henri 172ème en 1h13'27"
  • Michel Kerviel 200ème en 1h15'57"
  • Philippe Pellen 226ème en 1h19'04"
  • Marie Christine Payet 239ème en 1h20'12"

 

FAST NOZ FRUGY

 

  • Dominique Nerzic 22ème en 2'53"
  • Ben Moisan 27ème en 3'14"
  • Michel Girard 34ème en 3'30"

 

 

 

Ergé Vras Court au Médoc 2014

Ouest-France du18 septembre 2014

Résultats Foulées bleues à Concarneau et course à Tourch

Un petit noyau de coureurs ont participé à 2 épreuves dans la région: les foulées bleues à Concarneau et les Foulées de Tourch avec les résultats suivants:

Foulées bleues 13,7kms:

 

  • Stephan Nico 13ème en 52'33"
  • Flaux Patrick 484ème en1h18'48"
  • Boche Françoise 520ème en 1h20'15"

 

Foulées de Tourch 7,2kms:

 

 

  • Stephan Nicolas Robert 52ème en 34'07"

 

Résultats courses mois d'aout

Si pour beaucoup c'était les vacances, certains membres d'ergue vras ont continué de participer aux épreuves organisées pendant le mois d'aout dans la région.

Les foulées de Brasparts le 9/08 sur un 10km:

Stephan Nico 13ème en 44'48"

Le trail des crètes des montagnes noires à Gourin le 10/08 :

trail de 33kms

  • Gilbert Marc 22ème en 2h44'59"
  • Jaouen René 156ème en 3h34'14"

trail de 13kms

  • Daniel Patrice 227ème en 1h32'05"

Le trail de l'huitre à Riec sur Bélon le 24/08:

trail de 23kms

  • Jaouen René 90ème en 2h15'03"

trail de 13kms

  • Le Goff Claude 97ème en 1h13'40"
  • Daniel Patrice 154ème en 1h22'13"

Les foulées de saint Philibert le 30/08:

course de 7kms

  • Stephan Nicolas 10ème en 25'30"
  • Stephan Nicolas Henri 108ème en 33'43"
  • Nerzic Dominique 109ème en 33'45"

course de 14kms

  • Pellen Philippe 232ème en 1h16'51"

Trail de LANDUDAL

Landudal2014

Une grosse délégation de l'asso s'est rendu dans la commune voisine pour participer à leurs différentes épreuves. Nous étions 30 au total entre les 2 trails et les marches. Sur le long, quelques uns étaient en préparation pour le marathon du MEDOC qui aura lieu en septembre. Deux marcheuses ont participé: Nathalie Mallegol a fait la marche nordique de 24kms en 3h23'01" et Chrystel Gardelle a fait la marche de 15kms . Les résultats des 2 courses sont les suivants:

TRAIL de 24kms:

 

  • Marc Gilbert 12ème en 1h47'27"
  • Stéphane Kerouedan 81ème en 2h09'12"
  • Henri Payet 82ème en 2h09'27"
  • Mathieu Gloanec 106ème en 2h15'23"
  • René Jaouen 112ème en 2h16'50"
  • Michel Girard 156ème en 2h28'44"
  • Florence Kerviel 157ème en 2h28'45"
  • Dominique Nerzic 158ème en 2h28'46"
  • Anne Gueguen 162ème en 2h30'37"
  • Nicolas Stephan 177ème en 2h41'44"
  • Robert Flecher 180ème en 2h44'14"
  • Ben Moisan 184ème en 2h49'09"
  • Marie Christine Payet 197ème en 3h10'07"
  • Monique Rolland 198ème en 3h10'08"
  • Annie Bolzer 199ème en 3h10'09"
  • Anne Sophie Petillon 200ème en 3h10'10"
  • Christine Fontenay 201ème en 3h10'12"
  • Didier Coustans 202ème en 3h10'14"
  • Patrick Flaux 203ème en 3h10'20"

 

TRAIL de 13kms:

 

  • David Gueguen 121ème en 1h21'20"
  • Claude Le Goff 147ème en 1h24'35"
  • Sébastien Brionne 150ème en 1h25'11"
  • Alain Gardelle 197ème en 1h30'30"
  • Anne Marie Rannou 214ème en 1h33'15"
  • Philippe Pellen 226ème en 1h36'47"
  • Patrice Daniel 255ème en 1h43'07"
  • Rémy Barguil 263ème en 1h44'47"
  • Ollivier Le Scanf 277ème en 1h45'19"

 


Sortie annuelle à PLOUGONVELIN

Sortie 2014 du club à Plougonvelin
cliquez pour accéder à l'album

Le week-end dernier avait lieu la sortie annuelle de l'asso dans le nord Finistère afin de participer à la Littorale à Plougonvelin. 2 courses étaient programmées avec également plusieurs circuits de marches. Le cadre est magnifique avec la pointe Saint Mathieu et le Fort de Bertheaume. Nous avons eu en plus de la chance avec un temps superbe.

Certains sont arrivés le samedi soir avec un logement dans des mobil homes . Pour quelques uns la nuit a été à priori un peu courte mais tout le monde était en forme pour participer aux différentes épreuves. Dimanche ils ont été rejoints par ceux partis le matin d'ergue.

Les premiers à s'élancer sont les marcheurs plutot les marcheuses .Myriam et anne ont fait la marche de 20kms puis chrystel accompagné de xavier et enfin roselyne avec marie christine sont partis sur la marche de 16kms.

Les 2 courses de 9,9 et 15,9 kms avaient leur départ après les marcheurs. La chaleur a géné pas mal de monde avec en plus un retour très monotone interminable dans les terres.Les résultats officiels sont les suivants.

Course 9,9 kms

  • Gardelle Alain 86ème en 56'11"
  • Boche Françoise 99ème en 57'51"
  • Mear Nelly 103ème en 58'02"
  • Rannou Anne Marie 122ème en 58'41"
  • Lejeune Chantal 147ème en 1h03'03"
  • Barguil Rémy 214ème en 1h13'13"

Course 15,9kms

  • Le Goff Claude 6ème en 1h08'49"
  • Gueguen David 102ème en 1h26'48"
  • Jaouen René 124ème en 1h28'50"
  • Kerviel Florence 177ème en 1h34'41"
  • Nerzic Dominique 201ème en 1h37'01"
  • Kerviel Michel 251ème en 1h43'07"
  • Mallegol Nathalie 298ème en 1h50'22"
  • Flecher Robert 309ème en 1h52'07"
  • Daniel Patrice 343ème en 2h10'09"

A la lecture des résultats nous pouvons féliciter notre président pour sa superbe prestation d'autant qu'il a pu prendre en mème temps des photos sur le parcours. L'organisateur a eu quelques problèmes avec les résultats d'autant que nelly finit bien devant françoise. Par contre le mari de nathalie , didier prend une superbe 7ème place sur le 15,9kms.

Après la course tout le monde a eu droit a son plateau repas avant de rentrer sur ergue pour certains ou de flaner sur les plages locales avec une eau un peu plus fraiche que sur notre cote sud

 

Plusieurs membres qui n'ont pu se déplacer dans le nord ont participé samedi en fin d'après midi au 2 courses organisées à Coray dans le cadre du challenge de Cornouaille

Course de 7,2kms

  • Stephan Nicolas 10ème en 26'35"
  • Girard Michel 68ème en 35'05"
  • Stephan Nicolas Henri 75ème en 36'09"
  • Pellen Philippe 80ème en 37'21"

Course de 13,4kms

  • Gloanec Mathieu 75ème en 1h01'43"
  • Sagredo Max 140ème en 1h14'12"
  • Petillon Anne Sophie 155ème en 1h24'47"