REMARQUE ! Ce site utilise des cookies et autres technologies similaires.

Si vous ne changez pas les paramètres de votre navigateur, vous êtes d'accord. En savoir plus

J'ai compris

INFORMATIONS SUR LES COOKIES
Dernière mise à jour : juin 2015

Lorsque vous visitez un site web, des traces de votre navigation sur internet sont enregistrées dans votre propre ordinateur, votre navigateur conserve une copie des pages que vous avez parcourues récemment (moyen astucieux d’optimiser les temps de chargement). Il garde aussi un historique des adresses que vous avez entrées via la barre d’adresse.

Un cookie est un fichier texte déposé sur votre disque dur par le domaine ergevrascourt.fr que vous visitez.

Les cookies jouent plusieurs rôles :

Ils facilitent votre navigation, stockent vos préférences, rendent l’interaction entre vous et le site internet plus rapide et plus facile. Certains cookies sont liés au site que vous regardez, d’autres dépendent de sites extérieurs qui gèrent du contenu sur la page que vous regardez (cookies de sites tiers).

Ce qui concerne ce site :

Conformément aux recommandations de la CNIL (icône information), nous avons mis en place un bandeau qui apparaît lorsque vous visitez le site pour la première fois ou lorsque vous avez vidé votre cache avant la navigation. Il renvoie à cette page qui précise la finalité des cookies utilisés, vous indique que vous pouvez vous opposer à ces cookies et vous rappelle que la poursuite de votre navigation vaut accord au dépôt de cookies sur votre terminal. La validité de notre cookie est de un an, sans que le bandeau ne réapparaisse, si vous ne videz pas votre cache.

Pour promouvoir son contenu, le site utilise les services de Facebook et Google +. Leurs boutons sont présents sur notre site (en page d'accueil) et vous permettent de faire connaitre notre site. Mais leur code source exploite des cookies permettant de tracer votre navigation, que vous soyez utilisateur de ces plateformes ou pas.

LA LOI SUR L’UTILISATION DES COOKIES PRECISE QUE :
Avant de déposer un cookie, les éditeurs de sites ou d’applications doivent :
vous informer de la finalité des cookies ;
- obtenir votre consentement avant le stockage d'informations;
- vous fournir un moyen de les refuser.

La durée de validité de ce consentement est au maximum de treize mois. Certains cookies sont cependant dispensés du recueil du consentement, notamment ceux qui sont strictement nécessaires à la fourniture d’unservice expressément demandé par l’utilisateur.

Si vous souhaitez naviguer sur le site, des cookies seront déposés sur votre ordinateur. Pour cela vous devez être informé par l’apparition d’un bandeau :
- des finalités précises des cookies utilisés ;
- de la possibilité de vous opposer à ces cookies et éventuellement de changer les paramètres de votre navigateur, en cliquant sur un lien "En savoir plus" présent dans le bandeau ;
- du fait que la poursuite de votre navigation vaut accord au dépôt de cookies sur votre terminal.

Le lien "En savoir plus" renvoie sur cette page, où y sont présentées les solutions pour accepter ou refuser les cookies.

Quels cookies seront à considérer sur ce site

Facebook et Google +, vont déposer des cookies sur votre ordinateur, que vous les utilisiez ou pas.

Le bandeau d’acceptation, déposera un cookie qui sert à ce que le bandeau n’apparaisse qu’une fois par an sur votre navigateur (si vous avez vidé votre cache avant votre navigation le bandeau réapparaitra).

Remarques :

Les cookies Facebook, permettent d’utiliser les fonctions générales des services Facebook, pour plus d’informations, veuillez consulter la déclaration de protection des données de Facebook.

Les cookies Google +, sont utilisés à diverses fins, pour plus d'informations veuillez consulter comment Google utilise les cookies.

Si vous ne souhaitez pas que des cookies soient installés sur votre terminal, quoique ils soientgénéralement sans conséquence, mais si toutes fois vous souhaitez les bloquer, voire supprimer ceux qui ont déjà été installés consultez les sites ci-après en fonction de votre navigateur :

 

Douarnenez et Saint Evarzec

Claude était le seul d'Erge Vras à Saint Evarzec le dimanche 30 mars 

il termine son parcours de 15km en 1h42

Ça courait dans les villes le week-end 22 et 23 mars 

 Benoît était le dimanche 22 mars sur le Douarnenez Urban Trail : il finit à la 66ème place en 1h42

 Marie, Nicolas et Erwan étaient sur lUrban trail de Vannes, un parcours de 13km.

Nicolas  fini en 1h09, Faro Erwan en 1h14 et Marie Amélie en 1h21.

Bravo à eux et bonne récupération à tous ! 

Locronan-Quimper

Plusieurs membres de l'association Erge Vras Court faisaient partie des près de 3500 coureurs du Semi-marathon Locronan-Quimper ! 

Les conditions étaient parfaites pour accomplir les 21,095 km 😉

Bravo à tous et bonne récupération 

Photos sur le lien : https://photos.app.goo.gl/fPvJ7PFqDnswDKyj8

Sortie Stangala avec Run Ploveilh

Belle sortie ce dimanche  matin avec nos voisins de Run Ploveilh de Plomelin .

Au programme, découverte du Stangala : les bords de l'Odet, les crètes et chemins ainsi que les montées. Un peu dur dur mais ça valait le détour . Tout le monde semble avoir apprécié la balade 😉

Trail du Cap Pointe du Raz

Trail cap sizun dimanche 2 mars avec une météo au top : Soleil mais un peu frisquet

Deux courses au programme 52km et 30km  : du technique, de la caillasse, de la boue, mais surtout du plaisir sur les sentiers !

Un parcours exigeant avec des vues à couper le souffle… et des jambes et des chaussures bien rincées par la boue bien collante de la mangrove.

 Un grand bravo à tous !

Sur le 52 km : Arnaud fini 73ème en 5h18 

Sur le 30 km : Stéphane 97ème en 2h58

                         Florent 187ème en 3h18

                         Tonio 211ème en 3h24

                         Myriam 225ème en 3h27

                         Céline 272ème en 3h34

 

 

Foulées Nature Guengat

Ça a couru le dimanche 16 février sur le Gwengad Hent Trail, avec le trail organisé par les Foulées Nature Gwengad !

2 distances au programme pour nos coureurs : Un 15 km et un 23 km pour les 5 plus courageux qui sous le beau temps ont arpenté les chemins et garennes du côté de Guengat !

Bonne récupération à tous 😉

Trevarez 2025

Dimanche 9 mars, 10 adhérents d' Erge Vras Court étaient présents sur le trail de Trevarez organisé par les Mil'Pat de l'Aulne 

Ils ont affronté le froid matinal  et arpenté les chemins sur un tracé de 23,7 km sans trop de boue cette année.

Course au large et Guipavas le 2 février

Les conditions n’étaient pas faciles ce dimanche matin, à Fouesnant, malgré la pluie fine et froide, nos coureurs d'Erge Vras Court ont participé à la Course au large. 

Bravo à eux et bonne récupération à tous 

 

David était dans le Nord Finistère sur le 30 km du trail de guip' organisée par Guipavas Oxygène.

Il termine à la 379ème place  en 3h51 les 30 Km 

Galop gueule de bois

De nombreux coureurs et marcheurs sont venus arpenter des circuits gabericois lors du traditionnel galop des gueules de bois ce dimanche 5 janvier et ce malgré les conditions climatiques ! 

Rien de tel qu’un bon trail avec des chemins boueux et des éléments déchaînés pour bien débuter l'année !
Des glissades, des zones bien humides et tout ceci dans la bonne humeur.
Pour clore cette sortie, un bon ravitaillement était proposé pour le plus grand bonheur de tous suivi d'un pot offert par la mairie d'Ergué-Gaberic.
Bonne récupération à tous 
 
 
 

Trail Les Ribines de l'Aber, Sortie mise en bouche et Noël

Sortie mise en bouche

Une quarantaine de coureurs et marcheurs s'étaient donnés rendez-vous à Pluguffan pour une sortie d'environ 11km sous le soleil ☀️. Sortie très sympa avec à l'arrivée une bien belle récompense : huîtres, charcuterie, et quelques boissons pour terminer en beauté cette sortie sous le signe de la convivialité. Encore merci à tous pour votre participation et votre bonne humeur. Prochain rendez-vous, le fameux"galop des gueules de bois" le 05/01/2025 à Croas Spern

Le mercredi 18 décembre quelques coureurs ont profités de la sortie entrainement pour faire une balade nocturne et humide d'environ 11,5 km dans les rues de Quimper avec pour objectif de voir les décos de Noel. 

Photos : https://photos.app.goo.gl/Rropzv62a4kQi1RU8

 

Trail les Ribines : Le dimanche 8 décembre, 3 coureurs EVC ont pris le départ sur les ribines de l'Aber Ildut. Un parcours technique de 27km avec des pasages de ruisseaux, de tourbières, de sous bois ou le long des berges de l'Aber Ildut. Bravo à eux.

 

 

TRAIL DU HAUT PAYS BIGOUDEN

Le 24 novembre dernier Pouldreuzic oraganisait sa 3ème édition du THPB

4 Gabéricois se sont déplacés : 2 coureurs sur le 26 km et 2 sur le 12km

ROBERT MAGIC FLECHER

Article le Télégramme du 20 novembre 2024

 

 

Plogastrail - Plouguin - Pluguffan

Le 10 novembre 9 coureurs se sont déplacés du coté de  Plogastel Saint Germain :

Sur plogastrail  20km : 8 coureurs, et Marie Amélie sur le 12 km

 

Du coté du Pays des Abers à Plouguin, 2 représentants EVC sur le parcours difficile du semi marathon de Plouguin 

Bravo à eux

Le 17 novembre Pluguffan Footing organisait son 1er trail : le "Pluguff'an Trail"

14 km au programme pour nos 6 coureurs inscrits :