Salut à tous, j'ai effectué voici 3 semaines un petit tour dans les côtes d'armor pour courir le trail des Landes et bruyères.
Je me suis inscrit pour mon premier 33km.
Le départ s'effectue de Plévenon à coté du cap Fréhel, sous un bon petit crachin breton.
Les 4 premiers km s'effectuent dans la belle campagne et à la sortie d'un bois de pin, on arrive sur une superbe vue sur le phare du cap Fréhel. Avant de parcourir le sentier côtier un gros bouchon dû à une barrière où 1000 coureurs doivent passer,
Au 5ième km, je suis tellement ébahi par la vue sur le cap Fréhel que je suis tombé dans les bruyères,une belle égratinure au genou droit.
Le passage au pied du phare de Fréhel est impréssionant et magnifique. La course se poursuit le long de la côte alternant sentier en haut des falaises et des plages, malheureusement je ne profite pas trop de la beauté du paysage à cause du ciel gris sans pluie.
Ouf j'arrive au sur la belle plage des Sables d'Or, une belle cité un petit Deauville breton.On est à 18km c,'est jusque là une partie roulante. Car ce qui est sympa dans ces courses on discute entre coureurs et ceux qui la connaissent calme les ardeurs de certaines coureuses qui s'excitaient entre elles, quand ils leurs ont annoncés que les 10 derniers kilomètres sont costauds.
Après les Sables d'or, un tour dans la campagne sur une ancienne voie ferré, on retrouve des petits chemins comme ceux d'Ergué.
A partir de là je commence à sentir les jambes qui fatiguent mais mon but est de le finir quand même à temps correcte.
Je retouve la côte et aussi la pluie, je longe un resto qui à une belle vue sur la mer où se préparait un repas pour le soir. A ce passage on est accompagné d'un couple de sonneurs en ciré Cotten..
Là débute les 10 kms qui sont durs, je parcours des plages en alternant marche et course. A la sortie d'une plage une grosse surprise, je me retrouve devant un immense escalier avec des milliers de marche ( Bon arrivé à environ 27 km les idées ne sont plus claires). Je me force à ne pas m'arrêter dans les marches malgré le feux dans les cuisses sinon le moteur ne pourra plus repartir, au final il n'y avait que 50 à 60 marches.
Je continue à alterner marche et course mais la marche prédomine de plus en plus surtout dans les raidillons.
J'entends les hauts parleurs ca y est Erquy approche je suis content mais à ma montre il me reste encore 4 km donc ca va rouler et bien non encore des passages avec des marches en pierre qui vous coupe bien les pattes, je longe d'anciennes carrières qui sont appelés les lagons bleu eh bien le bleu était absent vu le beau crachin qui tombait.
J'arrive sur Erquy un peu de route c'est monotone heureusement il y a des gens pour vous encourager.
Je vois le panneau du dernier kilomètre ouf enfin la fin mais non une grande rue descendante avec des pourcentages digne du tour de France. J'arrive sur le rue qui mène à l'arrivée, une coureuse motive le petit groupe de 4 pour les derniers hectomètres. J'accélère devant la jeune fille pour m'arrêter juste devant la ligne d'arrivée pour la laisser passer en faisant la révérence.
Je finis la course en 3h57,58 et 810ième,je suis bien content de ma course et surtout bien mouillé.
Je félicite ma compagne et ma sœur qui ont effectué leur première course , la course des Sirènes (6kms) , qui l'ont fini et elles étaient contente de la faire.
